Nám trên da mặt, lưng, tay, chân hoặc có khi là vùng da ngực đang khiến cho nhiều phái đẹp khó xử, tự tin vì khó mà diện được những trang phục theo sở thích. Bạn có phải đang tìm cách trị nám da tại nhà đơn giản, hiệu quả nhưng không tốn nhiều chi phí? 1. Điều trị nám da mặt hiệu quả Nhận định của chuyên gia Theo nhiều nhà chuyên gia, nám da mặt là trường hợp phổ biến nhất vì các nguyên nhân chủ quan, vùng mặt là nơi dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, mỹ phẩm vì thế nguy cơ bị nám là rất nhiều. Các vết nám hay xuất hiện thành các mảng khác nhau, có màu đậm hoặc nhạt. Da mặt rất nhạy cảm vì vậy cần phải áp dụng cách điều trị nám da hiệu quả và độ an toàn cao. Cách điều trị nám da hiệu quả vùng mặt Đắp mặt nạ điều trị nám: Bạn nên sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong thiên nhiên, như mặt nạ trị nám bằng nghệ, lô hội,... cho vùng da mặt. Một tuần thực hiện 3 lần sẽ mang lại kết quả cao. Điều trị nám bằng thảo dược: Đây là giải pháp giúp cho phái đẹp cãi thiện được làn da nhiều hơn. Bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn, bạn nên dùng để giúp xóa mờ đi vết nám trên khuôn măt. Áp dụng công nghệ cao: Bạn nên tìm đến các giải pháp trị nám da mặt bằng công nghệ cao để giúp cho việc trị dứt điểm nám da của vùng mặt, nên ưu tiên cho việc sử dụng công nghệ Laser. 2. Cách điều trị nám da tại nhà cho vùng lưng, chân, tay Nhận định của chuyên gia Ở vùng lưng, chân, tay thì các vết nám xu hướng lan nhanh sang vùng da bên cạnh sẽ giúp tăng thêm tần suất, mức độ xuất hiện nhiều nếu không áp dụng cách điều trị nám hiệu quả kịp. Cách điều trị nám vùng lưng, chân, tay Dùng thuốc uống: Hiện nay có nhiều loại viên uống trị nám da được bán trên thị trường, thành phần bao gồm các chất oxy hóa, vitamin C có công dụng ức chế sự hình thành và phát triển của melanin, sẽ giúp làm mờ đi chân nám. Chú ý đến việc bảo vệ da: Khi bị nám ở chân, tay bạn nên chú ý để việc bảo vệ da thật tốt khi đi ra ngoài. Hãy dùng ke chống nắng, viên uống chống nắng để hạn chế việc da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. 3. Cách điều trị nám da hiệu quả cho vùng ngực Nhận định của chuyên gia Ở vùng ngực, bề mặt da hơi mỏng và nhạy cảm do đó những vết nám dễ bị sẫm màu hơn, tuy không tập trung thành những mảng nhưng nám da vùng ngực nếu không giải quyết kịp thời lan rộng rất nhanh. Cách điều trị nám da hiệu quả cho vùng ngực Trị nám da thông qua con đường ăn uống: Có nhiều món ăn, đồ uống có công dụng trị nám từ bên trong như canh bí đao, cháo dưa chuột,.. Khi ăn những món này và kết hợp cho việc dùng những trái cây, nước ép trái cây,.. các vết nám ở vùng ngực sẽ bị mờ đi hẳn. Dùng kem bôi: Bạn nên dùng kem bôi trị nám để làm mờ đi những vết nám ở vùng ngực nhưng cần phải có sự kết hợp việc giữ vệ sinh vùng này thật tốt, tránh cho việc tiếp xúc với ánh náng mặt trời.