Ngực chảy xệ là tình trạng phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt sau sinh, cho con bú hoặc do lão hóa. Khi vòng 1 không còn săn chắc, nhiều người băn khoăn không biết nên nâng ngực hay thu ngực để cải thiện dáng ngực hiệu quả và tự nhiên nhất. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ sự khác nhau giữa hai phương pháp và lựa chọn phù hợp với tình trạng của mình. >>> Xem thêm: thu nhỏ quầng ngực 1. Nguyên nhân khiến ngực bị chảy xệ Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng chảy xệ của vòng 1, bao gồm: Tuổi tác: Da và mô tuyến ngực mất độ đàn hồi theo thời gian. Sau sinh và cho con bú: Tuyến sữa giãn nở và co rút liên tục làm ngực dễ chảy xệ. Giảm cân nhanh: Mỡ dưới da ngực giảm khiến da dư thừa, mất độ căng. Không chăm sóc đúng cách: Thói quen không mặc áo ngực nâng đỡ hoặc tư thế ngủ không đúng cũng ảnh hưởng đến hình dáng bầu ngực. Dù nguyên nhân là gì, tình trạng chảy xệ đều ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nhiều phụ nữ mất tự tin. >>> Xem thêm: nâng ngực cho người ngực lép 2. Phân biệt nâng ngực và thu ngực Để biết nên chọn phương pháp nào, trước tiên cần hiểu rõ mục đích của từng kỹ thuật: Nâng ngực: Là phẫu thuật tăng kích thước ngực bằng túi độn hoặc mỡ tự thân, đồng thời giúp ngực căng tròn, đầy đặn và được định hình lại. Phù hợp với những người có ngực nhỏ, lép hoặc chảy xệ nhẹ. Thu ngực (treo ngực sa trễ): Là phương pháp cắt bỏ phần da thừa, nâng cao vị trí quầng và đầu ti để ngực trở lại vị trí tự nhiên, săn chắc hơn. Thích hợp cho những người có bầu ngực to, nặng hoặc chảy xệ rõ rệt. 3. Vậy ngực chảy xệ nên nâng hay thu ngực? Câu trả lời phụ thuộc vào mức độ chảy xệ của từng người: Chảy xệ nhẹ: Ngực chỉ hơi sa thấp, đầu ti chưa vượt qua nếp gấp dưới ngực. Trong trường hợp này, chỉ cần nâng ngực bằng túi độn hoặc cấy mỡ tự thân là đủ để làm đầy phần mô chảy xuống và tạo lại độ căng tự nhiên. Chảy xệ vừa: Đầu ti nằm ngang hoặc hơi thấp hơn nếp gấp dưới ngực. Lúc này, bác sĩ có thể kết hợp nâng ngực và treo tuyến vú nhẹ, vừa tăng kích thước vừa định hình lại dáng ngực. Chảy xệ nặng: Đầu ti hướng xuống dưới, da ngực dư nhiều. Trường hợp này nên thu ngực (treo sa trễ) để loại bỏ da thừa, nâng cao đầu ti và cải thiện độ săn chắc. Sau khi ngực đã được treo lên đúng vị trí, nếu muốn tăng kích thước, có thể nâng ngực bằng túi độn trong một lần hoặc thực hiện sau khi cơ thể hồi phục. 4. Lợi ích khi lựa chọn đúng phương pháp Khi được thăm khám và tư vấn kỹ lưỡng, lựa chọn đúng phương pháp sẽ mang lại: >>> Xem thêm: nang nguc noi soi Dáng ngực cân đối, tự nhiên và hài hòa với cơ thể. Cải thiện độ săn chắc, giảm chảy xệ rõ rệt. Tăng sự tự tin trong sinh hoạt, trang phục và giao tiếp. Hiệu quả duy trì lâu dài nếu được chăm sóc đúng cách. 5. Lưu ý sau phẫu thuật Bất kể bạn lựa chọn nâng ngực hay thu ngực, việc chăm sóc hậu phẫu đóng vai trò quan trọng trong việc giữ dáng ngực bền đẹp: Mang áo định hình theo đúng hướng dẫn. Tránh nằm sấp hoặc vận động mạnh trong 4–6 tuần đầu. Giữ vết mổ sạch, khô và tái khám đúng lịch. Duy trì cân nặng ổn định, không tăng giảm quá nhanh. 6. Kết luận Tóm lại, ngực chảy xệ nhẹ có thể khắc phục bằng nâng ngực, còn chảy xệ nặng nên thực hiện thu ngực (treo sa trễ) để đạt hiệu quả thẩm mỹ tối ưu. Việc kết hợp hai kỹ thuật trong cùng một lần phẫu thuật cũng có thể được bác sĩ chỉ định nếu tình trạng phù hợp. Điều quan trọng là cần thăm khám trực tiếp với chuyên gia thẩm mỹ để được tư vấn đúng phương pháp, đảm bảo an toàn và mang lại kết quả tự nhiên, hài hòa nhất.
