Slow Cooker - nồi chiên không dầu hiệu quả

Thảo luận trong 'Danh Bạ Công Nghệ' bắt đầu bởi Light.npp, 29/2/20.

  1. Light.npp

    Light.npp Active Member

    Khi bạn nghĩ về khoai tây crock pot bạn có nghĩ rằng crockpot = khoai tây giòn không? Thật ra, vâng, nó có thể !!!

    [​IMG]

    Tôi nghĩ chắc chắn rằng cái này sẽ không bao giờ nhìn thấy ánh sáng ban ngày (hay ánh sáng của màn hình máy tính). Nhưng nó đã làm việc! Và họ là tốt! Nếu bạn có thêm một crockpot, bạn có thể nấu những món này ngay bên cạnh món ăn chính của bạn và có một bữa ăn hoàn chỉnh vào lúc bạn về nhà. Họ cũng làm một món khai vị tuyệt vời cho một bữa tiệc xem bóng đá hoặc thậm chí có thể là bữa tiệc đêm giao thừa của khu phố.

    [​IMG]

    Đánh với một ít mayo và nước chanh và bạn có một món nhúng thực sự đơn giản giúp tăng hương vị của khoai tây.

    Xem thêm: nồi cơm điện công nghiệp tại http://inox5saoviet.vn/

    Slow Cooker khoai tây chiên giòn

    [​IMG]

    Thời gian chuẩn bị: 15 phút

    Thời gian nấu: 6 giờ

    Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút

    Khẩu phần: 4

    Calo: 199 kcal

    Tác giả: Jennifer Draper

    Thành phần

    • 1 pound khoai tây vàng yukon bé (cắt thành nêm)

    • 1/4 chén dầu ô liu

    • 1/4 muỗng cà phê muối

    • 1/4 muỗng cà phê tiêu

    • 2 tép tỏi (băm nhỏ (tôi chỉ sử dụng loại từ lọ!))

    • 1 muỗng cà phê cỏ xạ hương tươi (hoặc công trình khô quá!)

    • 1 muỗng cà phê rau mùi tây khô

    • 2 muỗng canh phô mai Parmesan
    Hướng dẫn

    1. Xé tất cả lại với nhau và nấu trong 4 - 6 giờ
    Dinh dưỡng

    Calo: 199 kcal | Carbohydrate: 14 g | Protein: 4 g | Chất béo: 14 g | Chất béo bão hòa: 2 g | Cholesterol: 2 mg | Natri: 195 mg | Kali: 468 mg | Chất xơ: 2 g | Vitamin A: 45 IU | Vitamin C: 14,2 mg | Canxi: 64 mg | Bàn là:3,8 mg


    Chỉ với một vài bước đơn giản, bạn có thể có ngay được một món ăn ngon và đầy dinh dưỡng.
     

Chia sẻ trang này